↓
 

טיפול נפשי – אורי ון קרפלד

על מטפלים, מטופלים, ומה שבינהם

  • ראשי
  • תנאי שימוש
  • סיבות לפניה לטיפול
    • מצוקה נפשית
    • רצון לשינוי בחיים
    • קושי ממוקד
  • כיצד פועל הטיפול
    • היכרות
    • החוזה הטיפולי
    • הסביבה הטיפולית
    • הקשר הטיפולי
    • השיחה הטיפולית
  • שאלות נפוצות
    • מהי הפרעה נפשית
      • דיכאון
      • חרדה
      • הפרעה פוסט טראומטית (PTSD)
      • סכיזופרניה
    • מצבי חירום נפשיים
      • אבדנות
      • אבדנות בזולת
    • כיצד בוחרים מטפל
    • עלות של טיפולים נפשיים
  • מחשבות על פסיכותרפיה
  • יצירת קשר

ארכיון תגיות: יצירה

המצב, הטיפול, השירים

לפני שנים היה לי חלום להוציא אלבום.

זה התחיל כשניגנתי בלהקת חובבים. ניגנו בהתחלה ג'אז ואחר כך חומרים אחרים, ולאט לאט התחלתי לכתוב ולהלחין.

באותו זמן הייתי בתחילת דרכי כמטפל, וככל שהעמקתי בתחום כך הרגשתי שיש לי בעיה. חלק גדול מהטכניקה האנליטית שלמדתי היה כרוך ביצירת מרחב למטופל. איזור נקי, שבו יוכל להביא את עצמו באופן המלא והאותנטי ביותר. מסיבה זאת, המדיניות הכללית היתה תמיד למעט במתן מידע למטופלים לגבי עצמי. לפי הפסיכואנליזה הקלאסית, עדיף שהאדם שמולי יוכל לפנטז ולהשליך עלי את מחשבותיו, וכך נוכל לבדוק ולנתח אותם. כל זה יכול להפגע אם למטופל יהיה מידע אמיתי עלי – ואפילו פרטים ביוגרפיים. האם אני נשוי? האם אני הורה לילדים? האם אני ממוצא זה או אחר? באופן כללי מטפלים נמנעים מלשתף מידע זה באופן וולונטרי, ופעמים רבות גם לא עונים לשאלות. וכשמדובר ביצירה שלי – יש כאן חשיפה גדולה. מה יקרה אם המטופל ישמע את השירים? מה זה יעשה לו? האם זה יחבל בתהליך הטיפולי?

עם העניין הזה – יכולת הפנטזיה ומידור המטופל ממידע עלי – עברתי תהליך לאורך השנים. על פי הגישה ההתיחסותית, יש מקום רב להנכחת אישיות המטפל בחדר. הריפוי, ההתקדמות והשינוי – נמצאים בדיוק באיזורים שבהם משהו אותנטי של המטופל נוגע במשהו אותנטי שלי. אני חושב שיש באתר די הרבה פוסטים שעוסקים בעניין הזה, מזוויות רבות. אז החסם הזה די ירד עם השנים.

אבל למרות זאת – עדיין לא פרסמתי את השירים.

תמיד שאלתי עצמי – מה יקרה אם אחד ממטופלי יתקל בשירים? חלקם נכתב מכאב, חלקם עוסק בנושאים שעמם אני עצמי מתמודד, או התמודדתי בעבר. האם זה לא ירתיע אנשים ששוקלים לבוא אלי? בדמיוני, מטפל היה דמות חזקה, ללא חולשות, חכם וכל יודע. אולי לשם כך הלכתי למקצוע הזה. באופן לא לגמרי מודע רציתי להכנס לאותה דמות יודעת כל ולפתור את חולשותי ובעיותי. ככל שהתמדתי בעבודתי, נגמלתי בהדרגה מפנטזיה זאת. לפעמים אני עוזר לאנשים. אפילו מאד. אבל לפעמים לא. בכלל, נדמה לי שהחיים הם שיעור אחד ארוך בצניעות. ובאשר לטיפול עצמו – מי יבוא ומי לא – אסתדר. מה שיהיה יהיה. אז גם הסיבה הזו קצת דעכה.

אבל עדיין לא פרסמתי את השירים. למה?

כי המחשבה העמוקה יותר, הפחד האמיתי הוא – מה אם השירים לא טובים? מה אם לא יצליחו? אולי רק אני אוהב אותם – כי הם שלי? ומעט האנשים שנחשפו אליהם לאורך השנים – שחלקם התלהב מאד – אולי הם משוחדים? כל אחד חושב שהוא הכוכב הבא. אבל אני הרי לא באמת מוסיקאי. אני לא קורא תווים. אני לא מסוגל אפילו לבצע חלק מהחומר שאני כותב. בקיצור, אולי השירים יתקבלו רע. לפרסם ולקבל ביקורת, או גרוע מכך – לקבל התעלמות – יהיה מכאיב. אולי אפילו משפיל. זו פגיעה נרקיסיסטית. כי עמוק בפנים אני רוצה להיות הכי טוב, הכי אהוב, הכי מפורסם וכדומה. ובוא נודה על האמת – סביר שזה לא מה שיקרה, ולו רק מהסיבה שאינני שואף להיות אמן מבצע ולהשקיע את כל כולי בלחיות ממוסיקה. יש לי דברים אחרים, מרכזיים יותר. מוסיקאים רבים שכן מנסים – חלקם מוכשרים וראויים מאד – גם הם, ברובם לא משיגים פרסום והצלחה. זמן רב אמרתי לעצמי שזה בסדר גמור עבורי לכתוב למגרה. ואני עדיין חושב כך.

אז עדיין לא פרסמתי את השירים. כן הלכתי לאולפן, כן הקלטתי פה ושם. ובתקופות שבהם עשיתי זאת, תמיד היו צצים שירים חדשים. וכך קרה גם עתה.

השירים אצלי מגיעים לרוב ממשהו שמפעיל אותי, מטלטל אותי. העבודה על המוסיקה, הדיוק במילים, מאפשר לי לפעמים לבטא דברים ולעשות סוג של עבודה טיפולית עם עצמי. פרויד קרא לה 'סובלימציה'. לקחת את הדחפים הפנימיים, את כל הכאוס שנמצא בתוך הנפש, ולעבד אותו ליצירה. למשהו יפה, עם משמעות. ובתקופה זו, משהו אכן מטלטל אותי. כי זו תקופה סכיזו-פרנואידית.

אנחנו נמצאים בעיצומה של מה שאחדים קוראים 'רפורמה משפטית', ואחרים – 'הפיכה משטרית'. הארץ גועשת. הפגנות. בלאגן. לא נראה שדברים עומדים לעצור. התרחישים הפסימיים הם באמת רעים, כוללים הפיכת המדינה לדיקטטורה, מלחמת אזרחים, אבדן זכויות אדם, התפרקות המוסדות – בית משפט, צבא, ועוד. זה מפחיד אותי באופן אישי, וזה מפחיד גם רבים מהמטופלים שלי. לדוגמא, מצאתי עצמי יושב השבוע מול אדם, מלח הארץ, שמסביר לי על תכניותיו לקחת את כל המשפחה ולהגר, כי בקרוב נאבד את מקומנו בעולם המערב, ונהפוך למשהו אפל וחשוך. לא בכל הטיפולים הדבר עולה; יש לא מעט אנשים שעסוקים יותר בענייניהם האישיים ואינם פנויים או רוצים לעסוק בפוליטיקה. אבל אווירת הלחץ, הפחד, והדאגה הכללית מורגשת כמעט בכל טיפול. אני שומע זאת גם ממטפלים אחרים.

זו גם אינה תקופה רגילה, כי כמו בזמן הקורונה, גם אני חלק מזה. או כמו כשנפלו טילים באיזור עבודתי, והפסקתי פגישה על מנת לעמוד עם כל צוות המרפאה והמטופלים בחדר מדרגות, שהיה החלל הכי מוגן בבנין. כיצד אפשר להחזיק את חרדות המטופל כאשר הטיל נופל עליך באותה מידה כשם שנופל עליו? מבחינה זו התקופה הזו דומה. על מנת לקיים טיפול צריך מרחב יציב. והמרחב בו אנו נמצאים כעת איננו יציב כלל.

אז… אני משתדל להוציא את חרדותי מחדר הטיפולים, ולהתמודד איתן ועם המצב כמיטב יכולתי. כתיבת שיר היא חלק מזה, אבל במקרה הנוכחי אני מרגיש גם צורך לפרסם אותו. אני רוצה שישמע, כי זו תקופת חירום. ואם התרחישים הפסימיים אכן יתגשמו – מדינת ישראל כפי שאנו מכירים אותה עלולה לשנות את פניה לחלוטין, ואולי אף להפסיק להתקיים. אני מרגיש צורך להתגונן, לזעוק, בשביל עצמי, בשביל המדינה, וגם בשביל המטופלים. אנשים משני הצדדים נדחפים לקיצוניות. לאלימות. להתפרקות. לתפיסה מאנית לפיה הם הולכים לשנות את המציאות ולייצר פה מדינה אחרת. ואם לא נשכיל לזוז הצידה, לדבר, להקשיב, ולראות כל אחד את הכאב והפחד של הצד השני – עלול להיות רע מאד.

הדחף הזה, הוא כנראה מה ששבר בסוף את הפחד האחרון שלי. אני מרגיש שיותר חשוב להתבטא – כל עוד אפשר לעשות זאת – מאשר לפחד שמא הדברים לא יתקבלו היטב. אני יודע שעלול להיות לדבר מחיר. ובפרט שהנסיבות הובילו לכך שדווקא השיר הראשון שיוצא הוא פוליטי, מערער, ובתקווה – מזעזע.

התלבטתי מאד האם לצרף את השיר עצמו לפוסט. הרי גם בטיפולים עצמם איני משמיע אותו. יש שיקולים בעד ונגד, ונראה לי שאבחר כן לעשות זאת. ומי שזה מעניין אותו – הנה קישור לעמוד היוטיוב שלי. מקווה שהרוחות ירגעו, ושבהמשך יהיו שם שירים נוספים.

4 באפריל 2023 על-ידי אורי ון קרפלד פורסם ב הרהורים, כללי, שירים מתוייג חווית המטפל, יצירה, שירה

קצר, יפה,ועצוב.

טיפול נפשי - אורי ון קרפלד פורסם בתאריך 28 בינואר 2021 מאת אורי ון קרפלד28 בינואר 2021

               

המשך קריאה ←
פורסם ב שירים | מתוייג טראומה, יצירה

חיוני

טיפול נפשי - אורי ון קרפלד פורסם בתאריך 18 במאי 2020 מאת אורי ון קרפלד18 במאי 2020

אנחנור מתחילים לחזור לשגרה. רוב המטופלים חוזרים למפגשים פנים אל פנים, חלקם נשאר בוידאו, כי זה נח, אנשים בחוץ עם מסכות, ואמנם חוששים מגל שני – אך נדמה כאילו הקורונה מאחורנו. את השיר הבא כתבתי לפני כחדשיים, בשיא תקופת הסגרים … המשך קריאה ←

פורסם ב הרהורים, שירים | מתוייג חווית המטפל, יצירה, קורונה

ליל הכוכבים

טיפול נפשי - אורי ון קרפלד פורסם בתאריך 11 בפברואר 2020 מאת אורי ון קרפלד21 בפברואר 2020

מדי פעם אני מביט במגירת הכתבים שלי. יש שם כל מיני רעיונות חצי בשלים, ודברים שלעתים רחוקות מתגבשים לתוך דבר מה. לפעמים אני נגש לשם כדי לקבל השראה לפוסט. כך היה היום, ואכן מצאתי משהו. תרגום ישן שלי, לשיר 'וינסנט' של … המשך קריאה ←

פורסם ב הרהורים, סיפורים | מתוייג יצירה, מחלות נפש, תקשורת

לאונרד כהן. יהי זכרו ברוך.

טיפול נפשי - אורי ון קרפלד פורסם בתאריך 12 בנובמבר 2016 מאת אורי ון קרפלד12 בנובמבר 2016

השבוע הלך לעולמו לאונרד כהן. משורר. זמר. סופר. מוזיקאי. איש שמילותיו נוגעות עמוק בנשמה, והצלילים… הוי, הצלילים. את לאונרד ראיתי פעמיים. ההופעה באמסטרדם היתה נהדרת. הקהל היה מהופנט. התמקמנו בשורה השניה בסמוך לקבוצת סבתות הולנדיות לבנות שיער. הן היו כל … המשך קריאה ←

פורסם ב הרהורים, כללי, שירים | מתוייג יצירה, מוסיקה

המלחמה בלא כלום: הסיפור שאינו נגמר

טיפול נפשי - אורי ון קרפלד פורסם בתאריך 8 בנובמבר 2015 מאת אורי ון קרפלד8 בנובמבר 2015

אחד מספרי הילדות האהובים עלי היה 'הסיפור שאינו נגמר' מאת מיכאל אנדה. הספר, שהופק גם לסרט, מספר על ילד שנשאב לממלכה פנטסטית שבה הוא עובר הרפתקאות רבות. בעודו יושב בעליית הגג של בית הספר, נכנס הילד בהדרגה לסיפור עד שלבסוף … המשך קריאה ←

פורסם ב הרהורים, מאמרים, סיפורים | מתוייג דיכאון, חרדה, יצירה, עזרה נפשית, שינוי בחיים

בתוך הצינורות

טיפול נפשי - אורי ון קרפלד פורסם בתאריך 27 במאי 2015 מאת אורי ון קרפלד27 במאי 2015

היום בפינת ניתוח השירה של הבלוג (כן! החל מהיום יש פינה כזאת!) רציתי לדבר קצת על השיר 'בתוך הצינורות' של גבריאל בלחסן ואביב גדג' מלהקת "אלג'יר". זהו שיר שתמיד נוגע בי חזק מאד, וכמו כמה שירים אחרים של גבריאל, מספר … המשך קריאה ←

פורסם ב הרהורים, שירים | מתוייג יצירה, מוסיקה, פסיכיאטריה, שירה

תמונה אחת שווה אלף מילים

טיפול נפשי - אורי ון קרפלד פורסם בתאריך 19 בנובמבר 2014 מאת אורי ון קרפלד17 בדצמבר 2014

נסיון יפה (ולא שלי…) לצייר אמפתיה:

המשך קריאה ←
פורסם ב קצרצרים | מתוייג אמפתיה, הבנה, טיפול, יצירה, עצב

רק מילה טובה, לא יותר מזה

טיפול נפשי - אורי ון קרפלד פורסם בתאריך 17 בנובמבר 2014 מאת אורי ון קרפלד17 בדצמבר 2014

שיר שתמיד עושה לי טוב. מילים: יעקב גלעד. שירה: יהודית רביץ.

המשך קריאה ←
פורסם ב קצרצרים, שירים | מתוייג יצירה, מוסיקה, עזרה נפשית

כתובת הקליניקה:

מרכז הרמוניה, החרושת 5 כרמיאל (מפה)

המצפור31 כמון (מפה)

לטיפול אונליין, פנו בטלפון או בהודעת Whatsapp.

פוסטים אחרונים

  • אם אתה לא שם, אתה לא קיים
  • נעבור גם את זה
  • המצב, הטיפול, השירים
  • האם אנדרואידים חולמים על כבשים חשמליות?
  • מעגל הכאב / אפקט אדיר

תגיות

CBT PTSD אבדנות אבחון אמפתיה אתיקה בינה מלאכותית גוף ונפש גזל דעת גזלייטינג דיכאון דיסוציאציה הבנה המנעות חווית המטפל חרדה טיפול דינאמי טיפול נפשי טיפול פסיכולוגי טראומה ידיעה עצמית יהדות יצירה מדיניות ציבורית מוסיקה מושגים פסיכואנליטיים מחלות נפש מצבי חירום מצוקה נפשית משבר סוד עזרה לאדם אחר עזרה נפשית עקרונות טיפוליים פגיעה מינית פסיכולוג בירושלים פסיכולוגיה פסיכיאטריה קורונה קשר שאלות שינוי בחיים שירה תקווה תרופות
©2025 - טיפול נפשי - אורי ון קרפלד - Weaver Xtreme Theme
↑