הו קורונה שלי

זמנים מוזרים עוברים עלינו. וירוס מיסתורי הגיע מסין ומתפשט כאש בשדה קוצים. ישראל אחרי בחירות, אין ממשלה, והשלטון קורא לתנאי הסגר שהולכים ומחריפים מיום ליום. היום אני עדיין בקליניקה. רוב המטופלים עוברים לטיפולי טלפון או וידאו. בתחבורה ציבורית הם כמעט … המשך קריאה

ליל הכוכבים

מדי פעם אני מביט במגירת הכתבים שלי. יש שם כל מיני רעיונות חצי בשלים, ודברים שלעתים רחוקות מתגבשים לתוך דבר מה. לפעמים אני נגש לשם כדי לקבל השראה לפוסט. כך היה היום, ואכן מצאתי משהו. תרגום ישן שלי, לשיר 'וינסנט' של … המשך קריאה

פיקוח נפש

שתי בחורות קפצו למותן בירושלים השבוע, וראוי להגיד על כך משהו. אנו לא יודעים על ההסיפור הרבה, מלבד שני פרטים שפורסמו: 1. ככל הנראה הבחורות היו חוזרות בשאלה שפחדו לאכזב את משפחתן הדתית. 2. אחת מהן הותקפה מינית והחלה טיפול שהופסק … המשך קריאה

על תובנות וחוויות בטיפול

לפני מספר שבועות, כאשר אחד המטופלים הגיע אלי, הוא אמר לי שבפגישה הקודמת אמרתי משהו שגרם לו ממש להבין את עצמו. הוא הבין מדוע הוא אינו מצליח להתחייב לאף פרוייקט מתחילתו ועד סופו. מדובר בבחור מבריק, עם המון חלומות, אבל שלא … המשך קריאה

פיברומיאלגיה: הכאב שבין הגוף לנפש

 עיינתי השבוע ב'מגרת הפוסטים' שלי. גיליתי שיש שם לא מעט כתבים, שאת כולם צינזרתי מסיבות שונות. בראש ובראשונה – כדי לא לפגוע בפרטיותו של אף אחד.  אני לא רוצה לפרסם שום דבר שיגרום נזק כלשהוא למטופל. אז אני כותב למגרה, … המשך קריאה

זה בסדר

יש עקרון אחד שאני מרגיש שאני חוזר אליו כל הזמן, ונפגש בו שוב ושוב בטיפולים שונים ורבים. אפשר לתמצת אותו במשפט הבא: זה בסדר להיות לא בסדר. תקראו את המשפט שוב. תחשבו עליו שניה. אני חושב שהבנה והטמעה שלו יכולה להקל … המשך קריאה

בשבח ההשתהות

  מכירים את זה שאתם מסתובבים בפייסבוק ופתאום מקבלים איזו פרסומת שממש רלוונטית לכם? אתם רוצים לנסוע לחופש, לדוגמא, ופתאום, לאן שתביטו אתם רואים בהצעות של חבילות נופש. אותי זה מעצבן. אני משתדל בכוונה לא להכנס לפרסומות כאלו. משהו בחדירה … המשך קריאה

טיפול בחשיפה

היה לו זקן לבן, עבה וסמיך. הוא חבש מגבעת שחורה, והיה עטוף בחליפה ארוכה. פניו היו מחורצות קמטים, זכר לחיוך ולצחוק של פעם. הוא הגיע אלי, כמו רבים אחרים, כי חייו קרסו ביום אחד. באירוע שנמשך דקות ספורות. אירוע שבו … המשך קריאה

על עיצוב הקליניקה והמרחב הפיזי בטיפול

אתמול, בעת שהייתי בהפסקה, עבר אצלי אחד משכני, והציץ בדלת הפתוחה של הקליניקה. הוא אמר לי שהמקום נראה יפה, ושאל אותי את השאלה הבאה: "תגיד – איך מעצבים קליניקה לטיפול פסיכולוגי? יש איזה הנחיות או כללים לזה?" אני כהרגלי רציתי … המשך קריאה

נוסיף עוד קיסם למדורה

השבוע, כשיצאתי מפגישה טיפולית מסויימת, הרגשתי ממש טוב. המטופלת, שהגיעה במצב של חוסר תפקוד, עם חרדות קשות, והיתה שנה לפני כן על סף התאבדות – נמצאת כיום במצב אחר לגמרי. היא הקימה את העסק שחלמה עליו. היא מצאה כוחות ללכת … המשך קריאה