אבדנות בזולת

כאשר אנו נחשפים למצוקה עזה של אדם קרוב, זה לא פשוט לנו. לרוב עולה בנו בהלה, חרדה לגורל אותו אדם, תחושת אחריות, כעס ועוד. אנחנו לא יודעים מה לעשות. הנטיה הטבעית היא להרחיק עצמנו מהאדם האבדני – ואנו עושים זאת … המשך קריאה

אבדנות

אין כמעט אף אחד שלא חשב על התאבדות בזמן זה או אחר של חייו. לפעמים זהו הרהור חטוף. לפעמים זהו רצון עיקש. אם הגעת לדף זה, אצא מנקודת הנחה שגם אתה, הקורא, חושב על כך. לפני שאמשיך, אתנצל: הדף הזה … המשך קריאה

מצבי חירום נפשיים

אספתי כאן כמה מחשבות על תרחישי חירום, שמתרחשים לעתים: אני מרגיש מדוכא נורא, ורוצה למות. אני חושש שאני עלול לפגוע בעצמי. מה לעשות? אדם קרוב אלי אומר שהוא מעוניין לסיים את חייו. אני מאד דואג לו. איך אעזור לו? אני … המשך קריאה