על שאלת ה'נסיון האישי' של המטפל

אחת השאלות הנפוצות שעולות בטיפול ובכלל, היא האם רק מי 'שהיה שם' יכול באמת לעזור? "אתה לא יכול לדמיין לך איך זה לגדל ילד עם בעיה התפתחותית. זה כאילו כל החיים שלך התהפכו. זהו, החיים דפקו אותך, ואין יותר מה … המשך קריאה

סע לאט

באחד הלילות בהם התנדבתי כתורן בער"ן, עניתי לטלפון במוקד. בצד השני שמעתי קול של אדם שנשמע לי מבוגר מאד. היה זה חורף, וגשם ירד בחוץ. רוב האנשים כבר מזמן היו במיטותיהם, ואנו דיברנו. ככל שהשיחה התפתחה, הוא נפתח אלי וסיפר … המשך קריאה

מעשיות פסיכיאטריות

לפני מספר שנים נתקלתי לראשונה בקומיקס "Psychiatric Tales" של דאריל קנניגהם. זהו בחור שצייר ותיאר חלק מהחוויות אותם עבר כאח פסיכיאטרי מתלמד במחלקה סגורה. הבלוג הצנוע שלו הפך עם הזמן לספר שמאד כדאי לקרוא. דאריל מתאר את המחלקה על כל … המשך קריאה

דאגה בלב איש ישיחנה

"דאגה בלב איש ישיחנה ודבר טוב ישמחנה" (משלי, י"ב). הניסוח של המשפט הזה מאד יפה בעיני. מה עושים עם דאגה? מדברים אותה. משוחחים אותה. מורידים אותה מהלב. משתפים אותה. ברוב הפעמים, השיחה משנה את הדאגה ומפחיתה אותה. לא מדברים על הדאגה. … המשך קריאה

"איך אתה יכול לשמוע את כל הסיפורים האלה?"

כאשר אני מספר לאנשים שאני עוסק בטיפול נפשי, אחת התגובות הכי נפוצות היא – "תגיד, זה לא נורא קשה לך? כל הסיפורים הקשים האלה? דברים לא נשארים איתך?". אני לרוב מגיב לאמירות האלה בהסבר שכן, לפעמים זה קשה, אבל שלצד … המשך קריאה

על יעילות של טיפולים פסיכודינאמיים

המחקר בתחום מדעי החברה, והפסיכולוגיה בתוכם, מתבצע כיום בעיקר בשיטות סטטיסטיות. מחקר נאבק תמיד להשגת שתי מטרות: מצד אחד הרצון לדיוק, ומצד שני, הרצון להכליל. אנו מעוניינים, אידיאלית, להגיד דברים מדוייקים ככל הניתן, על עולם תוכן גדול ככל הניתן. בשפה … המשך קריאה